【育兒】馬偕醫院的產婦食 @ 熊先生&魚小姐

然小貝貝從媽咪陣痛到出生整個產程比我想像中要來的快，

還是要記得幫小魚媽咪準備些吃的，

除了凌晨去豆漿店買了些熱食給小魚媽咪吃之外，

馬偕醫院這裡也有提供給媽咪使用的餐，

對一般自然產的媽咪食用是OK的，

不過菜色沒有特別處理，

只是多了一些補湯類及發奶用的亞培安素，

個人認為到月子中心前，

這樣的餐點應該就算不錯了，

這篇PO的三張圖片分別是早、中、晚餐，

就算小魚媽咪沒什麼胃口時，

我也會幫忙將這些餐吃完，

自己覺得還可以，

給大家參考一下馬偕的媽咪餐的菜色囉！

我記得這樣三餐一天是400元。

雖然菜色簡單了些，

但是中餐還有魚，感覺還不賴。

晚餐有附一罐亞培安素，每日口味會不同。

另外，發奶的食物，目前知道的有

黑麥汁、鮮魚湯、黑芝麻、小茴香熬湯、榴槤等等...

目前小魚試過的是鮮魚湯，有效，

黑麥汁則是產前就開始喝，產後還沒喝過，

如果月子中心的東西吃喝不慣的話，

我再買來給小魚媽咪喝好了！